Kaklo osteochondrozė yra degeneracinė-distrofinė kaklo stuburo liga, kuriai būdingas tarpslankstelinių diskų kremzlės audinio ir gretimų kaulų struktūrų pažeidimas, pasireiškiantis reaktyviu uždegimu ir stuburo disfunkcija.
Gimdos kaklelio osteochondrozė gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Manoma, kad žmonėms, linkusiems į degeneracinius kremzlės pokyčius, pirmieji ligos pasireiškimai pastebimi dar mokslo metais. Išties šiandien ši liga gerokai pajaunėjo, todėl daug dažniau diagnozuojama jaunesniems nei 45–55 metų pacientams.
Daugeliu klinikinių atvejų gimdos kaklelio osteochondrozė yra su amžiumi susijusių pokyčių žmogaus organizme pasekmė. Tarp kitų dažniausiai pasitaikančių ligos priežasčių mokslininkai įvardija ir genetinį polinkį, sėslų gyvenimo būdą, prastą laikyseną, intensyvų stuburo fizinį krūvį, antsvorį, nenormalų skeleto sistemos vystymąsi.
Yra žinoma, kad kaklo osteochondrozė skiriasi nuo kitų ligų rūšių (krūtinės ir juosmens osteochondrozės) savo klinikinėmis apraiškomis. Tai nesunkiai galima paaiškinti kaklo stuburo struktūrinėmis ypatybėmis ir jam priskirtomis funkcijomis.
Nepriklausomai nuo patologinio proceso nepaisymo laipsnio, jo paplitimo ir lokalizacijos, specialistai jo negali ignoruoti. Svarbu suprasti, kad laikui bėgant liga tik progresuos ir vienu metu sukels nepataisomas pasekmes. Todėl nereikėtų tikėtis atsitiktinumo ar bandyti problemą gydyti patiems, o atsiradus pirmiesiems kaklo osteochondrozės požymiams, nedelsdami kreipkitės kvalifikuotos pagalbos į specialistus.
Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai
Kadangi gimdos kaklelio slanksteliai turi skirtingą struktūrą, taip pat skiriasi nuo likusio stuburo arti vienas kito, suprantama, kodėl gimdos kaklelio osteochondrozė klinikine išvaizda skiriasi nuo ligos variantų krūtinės ir juosmens srityje. Osteochondrozę dažnai lydi labai stiprus skausmas, normalios kraujotakos gimdos kaklelio kraujagyslėse sutrikimai ir suspausti nervų ryšuliai.
Tarp pagrindinių gimdos kaklelio osteochondrozės simptomų yra:
- stiprus kaklo ir pakaušio skausmas, plačiai paplitę galvos skausmai, viršutinės pečių juostos ir rankų skausmas;
- raumenų silpnumas arba jutimo praradimas viršutinėse galūnėse;
- traškėjimo atsiradimas sukant galvą;
- sudėtingi galvos judesiai į šonus;
- dažnas galvos svaigimas, galvos svaigimas, bendras silpnumas, atsirandantis, kai suspaudžiamos smegenis maitinančios kaklo kraujagyslės;
- sutrikusi atmintis ir koordinacija, klausos sutrikimai ir panašiai.
Vystymosi metu kaklo stuburo osteochondrozė praeina keliais etapais, kurių kiekvienas turi savo ypatybes ir pasižymi specifinių klinikinių požymių rinkiniu:
- 1 stadija – kaklo stuburo osteochondralinio audinio degeneracinės-distrofinės degeneracijos pradžia, kurią lydi subtilūs sergančiojo sveikatos pokyčiai (tokiems pacientams gali pasireikšti: periodinis silpnumas, galvos svaigimas, trumpalaikiai galvos skausmai);
- 2 stadija – atsiranda tarpslankstelinių diskų plonėjimas ir trūkinėjimas, kuris kliniškai pasireiškia nuolatiniu skausmu, dideliu silpnumu, nuovargiu ir tirpimu įvairiose veido, kaklo, viršutinių galūnių vietose;
- 3 stadija – atsiranda tarpslankstelinių diskų išvarža, kurią lydi pakaušio skausmas, rimtos normalios audinių aprūpinimo krauju problemos, būklė prieš alpimą;
- 4 stadija – slankstelių kaulinis audinys pradeda augti ir suspaudžia nervų šaknis, dėl to sutrinka jų veikla, išlieka skausmo sindromas ir atsiranda stiprus judesių sustingimas.
Stuburo osteochondrozės diagnozę gali patvirtinti tik gydytojas, atlikdamas paciento apžiūrą ir išsamiai diagnozuodamas jo būklę. Veiksmingos gydymo taktikos pasirinkimas priklauso nuo patologinio proceso išsivystymo stadijos, jo paplitimo ir komplikacijų buvimo. Svarbu suprasti, kad tokios ligos kaip gimdos kaklelio osteochondrozės gydymą turėtų atlikti kvalifikuotas ir patyręs specialistas. Priešingu atveju pacientas ne tik rizikuoja gauti neveiksmingą gydymą, bet ir susidurs su neraštingos priežiūros pasekmėmis.
Kaip gydyti gimdos kaklelio stuburo osteochondrozę
Gimdos kaklelio osteochondrozės paūmėjimų gydymas turi būti visapusiškas. Tokiose terapijos schemose specialistai gali naudoti tiek medicininius ligos simptomus malšinančius metodus, tiek fizioterapinius metodus, masažą, kineziterapiją ir panašiai.
Nepriklausomai nuo įtakos sergančiam stuburui metodo, visi kaklo stuburo osteochondrozės gydymo metodai turi keletą tikslų:
- skausmo sindromo pašalinimas;
- prarasto jautrumo atkūrimas įvairiose veido ir viršutinių galūnių dalyse;
- raumenų ir raiščių, palaikančių slankstelius, stiprinimas;
- vietinio uždegimo mažinimas ir audinių edemos mažinimas;
- užspaustų nervų šaknelių pasekmių pašalinimas;
- patologinio proceso progresavimo prevencija.
Osteochondrozės gydymui gydytojai dažnai skiria vaistus iš analgetikų grupės, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, raumenų relaksantų, B grupės vitaminų, gliukokortikoidų ir chondroprotektorių. Gydomoji gimnastika ir fizioterapija gali pasiekti gerų rezultatų gydant ligą.
Chirurginė kaklo stuburo osteochondrozės sutrikimų korekcija yra paskutinė išeitis, kuri taikoma nesant konservatyvaus gydymo poveikio.
Gimnastika nuo gimdos kaklelio osteochondrozės
Gydomoji gimnastika yra veiksmingas būdas pašalinti osteochondrozės apraiškas, taip pat padedantis išvengti patologinio proceso progresavimo ir pasiekti stabilią remisiją. Fizinių pratimų kompleksas parenkamas individualiai. Jos apimtis ir pobūdis priklauso nuo ligos sudėtingumo laipsnio, klinikinių apraiškų ir ligos pasekmių asmeniui.
Tarp pagrindinių klinikinių gydomųjų pratimų poveikio reikėtų pabrėžti:
- stiprinti nugaros raumenų korsetą ir raiščius, laikančius kaklo slankstelius teisingoje anatominėje padėtyje;
- laikysenos išlyginimas;
- pagerinti kraujotaką minkštuosiuose audiniuose;
- inervacijos normalizavimas.
Svarbu atsiminti, kad atlikdamas pratimus žmogus neturėtų jausti skausmo ar diskomforto. Gydomieji pratimai gali būti naudojami gydymo tikslais, taip pat siekiant užkirsti kelią osteochondrozės vystymuisi.
Masažo privalumai
Kaklo stuburo osteochondrozei masažas padeda padidinti raumenų sluoksnio tonusą ir pašalinti skausmą. Šiandien patyrę masažo terapeutai savo praktikoje naudoja įvairias masažo technikas, tačiau veiksmingiausios osteochondrozei yra:
- glostymas stimuliuojant viršutinius raumenų sluoksnius, kuris prasideda nuo apykaklės srities, palaipsniui pereinant į raktikaulio ir pažasties sritį;
- trynimas, kuris padeda pagerinti kraujotaką ir mažina įtampą;
- suspaudimas, kaip būdas paveikti gilesnes odos vietas, atliekamas suimant audinį per kaklą;
- minkymas, kuris yra smūgis į giliuosius kaklo audinio sluoksnius ir, jei jis atliekamas neteisingai, gali pakenkti pacientui.
Masažo procedūras turėtų atlikti tik patyręs specialistas. Neraštingas požiūris į gydymą gali išprovokuoti paciento osteochondrozės paūmėjimą ir net sunkių pasekmių atsiradimą.
Fizioterapija
Kaklo osteochondrozės fizioterapinės procedūros gali būti naudojamos kaip monoterapija, taip pat kartu su kitais efektyviais metodais. Jie gali pagerinti raumenų audinio būklę, pašalinti vietinį patinimą ir nuraminti sudirgusias nervines skaidulas. Šiandien labiausiai paplitę ir populiariausi osteochondrozės fizioterapijos metodai yra balneoterapija, elektroforezė, UHF terapija, magnetinė terapija, fonoforezė ir akupunktūra.
Manualinė terapija
Kaklo osteochondrozei pasitvirtino manualinė terapija, skirta normalizuoti kraujotaką paveiktose vietose, palengvinti raumenų spazmus ir atpalaiduoti paracervikalinius raumenis. Šis metodas gali žymiai pagerinti klinikinį ligos vaizdą ir užkirsti kelią jos paūmėjimams. Be to, rankinis manipuliavimas audiniu užkerta kelią patologinio proceso progresavimui ir apsaugo nuo jo komplikacijų.
Prevencija
Siekiant užkirsti kelią degeneraciniams-distrofiniams kaklo stuburo pakitimams, gydytojai rekomenduoja laikytis paprastų taisyklių, visų pirma:
- vadovauti aktyviam gyvenimo būdui, reguliariai atlikti gimnastikos pratimus, lankytis baseine;
- atsisakyti blogų įpročių;
- dirbdami sėdėdami, pasirūpinkite pakankamu pertraukų, per kurias galėtumėte apšilti, skaičių;
- pasirūpinkite sveiku ir tvirtu miegu ant ortopedinio čiužinio su gera pagalve.
Kai atsiranda pirmieji gimdos kaklelio osteochondrozės vystymosi požymiai, neturėtumėte atidėti vizito pas specialistą ar savarankiškai gydytis. Reikėtų suprasti, kad tik laiku suteikta kvalifikuota pagalba pradinėse ligos vystymosi stadijose padeda visiškai pašalinti nemalonius jos pasireiškimus ir užkirsti kelią proceso progresavimui.